Segundona Braba!

Boa tarde Meu Povo..

Dá uma zoiada no meu Coffe!!

Meio Calorico?!!?

 Este foi o lanchinho.. Pão com Maionese  + 
Toddinho...

Lanchinho da Manha?!

Pêssego

Após abusar no Café... nada como segurar no lanche!!

Almoço!! 

 No almoço foi light.. Carne Moida + Arroz + Salada de Alface + Couve Refogada!

Lanche da Tarde... 

Bananaaaaaa

Depois já sabem... Academiaa e qualquer coisa que não contenha carboidrato!!

Posto depois ta??

Hoje não posso forçar o pé.. (Entorse Grau II) .. Tô na base do Celebra..  (Anti-inflamatorio)

Ahhh Gente.. Que delicia MALHAR..
Pena que meu Pé ainda não tá 100%!!!

Gente.. Não queria comer na janta..


Comi um Danoninho ICE!! 

           

   TAVA COM TANNNNNTA VONTADE... E NÃO COMI         
 MAIS NAAADAAA... MORRI DE FOME..